買物・グルメ・旅行 ３連休初日、豊洲で感じた「豊かさ」と「市場の熱」
今日は３連休の初日天気も良かったので、お出かけした方も多かったんじゃないでしょうかかくいう、我が家も都内に繰り出し基本的に、週末の土日のどっちかはカミさん孝行をすると決めているので、今日は都内の豊洲市場を満喫コロナ禍に豊洲市場が出来たばっか...
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お金の悩み FIREを目指すなら、まず給与明細を見ろ
みなさんは、自分の給与明細をじっくり見ていますか。私は毎月、給与明細をわざわざ印刷するようにしています。ペーパーレスが当たり前の時代に、なぜそんなことをするのか。理由はとてもシンプルです。「ありがたみ」と「現実」を、ちゃんと感じたいから。口...
仕事 忙しい後輩、定時で帰る自分。40代サラリーマンが感じたリアル
昨日に続いて、今日も仕事中にふと思ったことを残しておこうと思います。若手の営業担当者と一緒に取引先へ訪問することが多いので、アポイントが入らない日は待機する時間もあります。今日は、まさにそんな日でした。アポイントなし。訪問準備もなし。事務作...
仕事 会社は回る。でも、自分の人生は自分しか回せない
長く同じ会社に勤めていると、経験も積み、実績も出て、評価もそれなりにもらえるようになります。すると、どこかでこう思ってしまう瞬間があります。「自分がいなければ、この会社は困るんじゃないか」かつての私がそうでした。30代の頃、営業で数字を上げ...
生き方 オリンピックは人生の縮図だと痛感した日
連日、ミラノオリンピックでの日本勢のメダルラッシュ。暗いニュースが多い中で、こうした話題がどれだけ心を明るくしてくれることか。そして今日――フィギュアスケートで「りくりゅうペア」が金メダル。私はリアルタイムでは見られず、ニュース速報のハイラ...
40歳の学び 訃報に触れて、命の重みを思う
実家の向かいに住んでいた旦那さんが亡くなったと、母から連絡がありました。先月末に救急車で運ばれたと聞いてはいましたが、その後は快方に向かっていると聞いていた矢先の、突然の訃報でした。子どもの頃から知っている方。毎日のように顔を合わせていたわ...
生き方 ゆるく過ごして、きちんと整える。中年の休日戦略
昨日はクレー射撃で思いきり自分の時間を楽しみました。そして今日は一転、ゆったりモードの1日。妻と愛犬とスタバでカフェタイム。何気ない時間ですが、この「何も急がない時間」が、最近はとても心地いい。気になっていた定食屋へ前から気になっていた国道...
ハンターへの道 「結果を欲した瞬間、外れる。」クレー射撃が教えてくれたこと
今日は今年初のクレー射撃。昨年11月から本格的に練習を始めて、今回で3回目。天候にも恵まれ、最高の射撃日和でした。そして今日の結果は――100発中68発。目標の7割にはわずかに届かず。でも、確実に前進しています。1回目：41発2回目：57発...
仕事 「正直、震えた。」AIが会議を数分で資料化する時代に突入していた
正直、少し出遅れているかもしれません。でも今日、NotebookLMの凄さを本気で体感しました。会議の録音データを読み込ませてみたんです。すると――内容を綺麗に要約議論のポイントを整理重要部分を抽出さらに数分でパワポ資料まで作成「便利らしい...
体作り 40代、まだ伸びる。筋肉痛が教えてくれた真実
昨日10kmを走った翌日。先々週を思い出すと、走った翌日は下半身がバキバキ。特に通勤時の階段。あの「下り」が地獄でした。一歩一歩が、太ももへの拷問。正直、「やりすぎたか…」と思うレベル。でも、今日は違った。足から広背筋にかけて、多少の筋肉痛...