【習慣】生活リズムを守る

サラリーマンをしていると

急遽飲み会に誘われることもあると思います

飲み会は嫌いではないですが、

どうしても、お金・時間・健康の３つを奪われてしまいます

可愛がっていた後輩から２次会も誘われましたが、

２次会行くと何時に帰れるか不透明になるのと、

何より今取り組んでいる「睡眠時間」が削られてしまい、

生活リズムが崩れてしまうので、丁重にお断りして帰ってきました

社交性と自分自身のリズムの間で葛藤しながらも、

自分にとっての軸という優先順位を大切にした

今日の結果報告となりました