最近の1日の時間
5時 起床・出勤準備
5時45分 出社
6時40分 マックで朝活
8時半 出勤
12時 昼食
17時 退社
18時 帰宅・弁当準備・筋トレ
19時 夕飯
19時 散歩・風呂
20時 ブログ
21時 読書
22時 就寝
最後に
振り返れば、1日はざっくりとこんな感じです
派手さはないですが、シンプルですっきりした生活リズムで
心地良いです
サラリーマンをしていると、ここに飲み会等の急なイベントが入り、
毎日こんな感じで過ごすことはできない時もありますが、
マイナーチェンジもしていきながら、継続していきたいと思います