【一行日記46】辞める勇気 体作り 2025.03.16 雨天で難しいコンディションのためハーフマラソンの出場を辞退、参加費は大会に向けた走る健康習慣を作るキッカケ代として上納したと気持ちを切り替えられる自分が今はいる 関連投稿: 【今日の学び】GW明けは疲労を溜めないこと 【猛暑】ひまわりさんも暑そう 【オススメ】冷水シャワーで熟睡 深い睡眠