体作り 【3月目標】２勝４敗
今年もあっという間に3ヶ月が経過しましたね 私の家の近所の桜もようやく開花し始めました そんな中、月初に自分自身で設定した目標の達成状況を今日は報告したいと思います 結果発表 ハーフマラソン２時間以内完走→○ １時間49分52秒 昨年12月...
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体作り 出世競争の先へ
昨日は、社内昇格のお話をさせていただきました 一夜明けての胸中を綴っていきたいと思います 達成感と虚無感 入社してから、これまでの功績を会社から評価してもらい出世できたことに 家族も喜んでくれて、男としてサラリーマンとして正直に一定の達成感...
体作り 思いがけないキャリア昇格発表
今日は年度末業務 半期で業務を締める期末最終日の今日も、納品作業のため準備と取引先へ訪問 一方、私が勤務する会社は年度末に辞令が発表されるのが最近の慣例 そして、もれなく本日はその発表日 午後くらいになると、社員も自分自身の処遇がどうなるの...
体作り 卒業シーズン
最近は電車や街で、鮮やかな着物を着飾った女子大生を見かけますね 17年前の自分はあっち側だったのかなと思うと、 ちょっぴり羨ましく同時に寂しさを覚えますね 経験がないからこそ成せる、後先考えないあの無鉄砲な感じ 社会人を経て変に経験値が貯ま...
体作り 確定申告還付金
2月16日から3月15日の確定申告時期を乗り越え、この度還付金が振り込まれました 私は「ふるさと納税」を始めるようになってから、 毎年確定申告をしています そんな私が確定申告をする理由と2024年還付金額についてお伝えしたいと思います 私が...
体作り 【ヨガ】【ゴルフ】夫婦共通の趣味化は乗っかり力
みなさん、夫婦あるいはパートナーの方と共通の趣味ってありますか？ 我が家は、残念ながらこれまで共通の趣味というものがありませんでした 共通の趣味を持っている夫婦を羨ましいなぁとずっと思っていて、 何度か妻に提言したこともありましたが、ことご...
体作り キャリアの再点検？生き方の再点検？
いきなり依頼は突然に 本日、不意に上司に呼び出しを受け、朝イチからいきなりワンツーマン面接 面接の要件は、”部署内の係替え”の依頼でした 依頼を受けた役割としては、部署内で自分が全く希望しない「企画業務」 一般的な「企画業務」のやり甲斐とし...
体作り ハーフマラソン後のプチPDCA
昨日はハーフマラソン走っても、特に関節痛や筋肉痛の症状が出ず、 体が強くなったのかなと思っていたら、 さすがに次の日である今日、朝起きた時点から腰から下の下半身にかけて痛みが出ました そんなに世の中甘くありませんね 疲労箇所 具体的には、 ...
体作り 祝２時間ぎり【ハーフマラソン】ネットタイム１時間49分53秒
正直本番を迎えるにあたっての走り込みは圧倒的に不足してましたが、なんとか気合と根性で完走できました そして、今月目標に掲げていたハーフマラソン２時間ぎりも無事に達成することができました 走っている間、何度も挫けそうになりましたが、２時間切れ...
体作り 人事を尽くさず天命を待つ
明日、地元のハーフマラソンに出場します つい先日も練習状況を報告させていただきました 水曜日に軽くジョギングしましたが、明らかに今回は練習不足 今月の目標にハーフマラソン２時間切りの大口を叩いておりますが、 果たしてどこまで出来るか不安です...