体作り 【一行日記18】病の人間に対する”テーゼ機能” 義理父の姉が医者から「車の老朽化のような状況」と言われて、もうそんな歳なんだと手術の可能性を示唆されて人はハッとさせられるもんなんだなぁ 2025.02.16 体作り
体作り 逆算思考への挑戦 平日、出社の時は毎朝5時に起床しますそうすると、8時間睡眠を取ろうと逆算すると9時には入眠する必要があります快適な睡眠を確保するために、夕食を2時間前の7時には終了そうやって逆算して、帰宅した後、自分がやるべき行動が見えてくる 2025.01.23 体作り
体作り 誘惑との戦い 今日はサラリーマンにとって、最高の花の金曜日♪最近は、特段飲み会に行くことも誘われることもあまりないのですが、1週間頑張った自分へのご褒美に自宅で晩酌をかましたくなる誘惑に駆られますが、週末へのリフォーム作業のパフォーマンスにも影響するので... 2025.01.17 体作り
買物・グルメ・旅行 【築古戸建再生】DAY9 NEODITレシプロソー 昨日は家族サービスをし、貴重な週末という事もあり、築古戸建での再生作業に取り組みましたこれまでの作業、何とか人力でやってきましたが、まだまだ木や金属との格闘が続きそうだったので作業効率を考慮し、文明の力に頼るべく楽天マラソンを利用して、「N... 2025.01.12 買物・グルメ・旅行
買物・グルメ・旅行 【横浜中華街】ペットOK「華錦飯店」 三連休の初日日本列島には寒気が到来しているものの、関東は天候にも恵まれたので、久しぶりに遠出愛犬家として、横浜で開催されているペットイベントである「Pet博」いく前に腹ごしらえに横浜中華街でランチです中華街に来ると毎回ここは日本なのか錯覚さ... 2025.01.11 買物・グルメ・旅行