生き方 【睡眠】質より量の確保
最近、地味に睡眠改善に取り組んでいますきっかけ睡眠改善を始めようと思ったのは、最近見たPIVOT動画です※PIVOT＝ビジネス映像メディア私が見た動画の回のゲストに、ボディービルダー兼大学教授もされている岡田隆が出演ご自身がボディービルをさ...
生き方 
生き方 最近のルーティーン
自己啓発本や動画なんかを見ると、何者でもない一般ピーポーが何者でもあるピーポーになるためには「習慣化」が大事であると書かれていたり言われていることをよく目に耳にしますそこで、今日は最近の自分自身のルーティーンを振り返りも兼ねて、言語化してみ...
仕事 【仕組み】人事異動は最高のカンフル剤
サラリーマンの永遠の宿命「人事異動」が発表されました私の会社では半年に一度定期的に実施されますこれまでは人事異動に対して個人的には、イベント的な感じとだけ捉えるだけで、特段深く捉えるということをしてきませんでしたただ、ふとこの人事異動という...
40歳の趣味 【古民家再生】DAY2
先週に引続き、本日も親戚の古民家に朝7時からお邪魔し、清掃をしてきました孤軍奮闘の甲斐あって、大分片付きました作業前やり甲斐しか感じられないモノの量ですよね今日のテーマ場所を取るタンスの整理ゴミの分別（粗大ゴミ・燃えるゴミ・燃えないゴミ・危...
買物・グルメ・旅行 【店内ペット可】PISMO CAFE（ピズモカフェ）
週末はいつものように愛犬と一緒に食事ができるカフェ巡りです今日は前橋にあるPISMO CAFE（ピズモカフェ）さんにお邪魔しました群馬は店内ペット可のお店も多く、愛犬家に優しい地域柄になっています今回のお店も、倉庫を改装したようなカフェで訪...
仕事 【部下指導】考えさせる指導
上司が部下を叱責今日、上司が部下を指導している場面に遭遇主人公の部下くんは、入社3年目で今年から本格的に営業を担当まだまだ初心者マークが外せない状況そんな中、案件の実行期限が切迫していて、いまだ決裁が取れず、対応しなければならない指示事項も...
生き方 【今日の学び】完全同意の否定
本日お会いした方の中に会話の中で常に否定してくる方がいらっしゃいましたそもそものお互いの年齢層が全然違うという前提条件はありましたが、それを差し引いたとしても、未熟にも正直イラっとしてしまいましたただ、怒りだけに支配されてしまうのも癪だった...
生き方 「秋の空気感」から丁寧に生きる
特別何があったわけじゃありませんが、夏のジメジメした空気感が落ち着いてやっと、ひんやりした朝を迎えられるようになってきましたね共感してもらえる人がいつかどうか分かりませんが、昔から何故か分かりませんが、夏から秋・冬にかけて、この空気感がひん...
仕事 「サステナビリティ・オフィサー」資格試験合格
試験受けてきました合格点70点以上のところ、74点で無事に何とか合格することができました試験開始は9時から試験だったんですが、２時間半前に試験会場近くのカフェに入り、ギリギリまで試験勉強をしていました勉強期間は約２週間合格までにやったこと参...
仕事 今日は試験勉強
明日の試験に備えて、今日は追い込みです職業柄、いろんな資格試験の勉強を強いられますそんなこんなで、時期にもよりますが、社会人になってからの方が学生時代に比べて勉強しているように感じます中年になってくると、ついつい知ったかぶりをしたくなります...